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Les huiles essentielles pour les enfants l'hiver


huiles essentielles pour enfants

Les huiles essentielles peuvent être utilisées en toute sécurité pour les enfants pendant l'hiver, mais il est essentiel de prendre certaines précautions, notamment en les diluant correctement et en les utilisant de manière appropriée. Voici quelques huiles essentielles utilisées pour aider les enfants à traverser la saison hivernale.


application des huiles essentielles


Il est crucial de diluer les huiles essentielles avant utilisation et de respecter les recommandations spécifiques en fonction de l'âge de l'enfant. Pour les bébés et les jeunes enfants, il est préférable de consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute pour des conseils appropriés. Peu sont recommandées en dessous de 6 ans.


Je propose en consultation de confectionner des petits sticks olfactifs ou des applicateurs roll-on ce qui facilite l'utilisation des huiles essentielles chez les enfants. L'enfant choisi parmi des huiles essentielles que j'ai sélectionnées en fonction du but souhaité et nous confectionnons ensemble le stick ou le roll-on. Aucun danger comme cela de surdosage et cela évite d'acheter toutes les huiles essentielles !





huiles essentielles: enfants et hiver


  • Lavande (Lavandula angustifolia) : La lavande est apaisante et peut aider à calmer les enfants, favorisant un sommeil de qualité. Elle peut également être utile pour apaiser les irritations de la peau dues au froid ou à l'exposition au vent.


  • Mandarine (Citrus reticulata) : L'huile essentielle de mandarine a une odeur douce et agréable qui peut aider à égayer l'ambiance et réduire le stress. Elle peut également être utilisée pour favoriser un sommeil paisible.


  • Arbre à thé (Melaleuca alternifolia) : L'huile essentielle d'arbre à thé est connue pour ses propriétés antibactériennes et antivirales. Elle peut être utile pour renforcer le système immunitaire des enfants.


  • Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) : L'eucalyptus radié est excellent pour dégager les voies respiratoires et faciliter la respiration. Il peut être utilisé de manière sûre chez les enfants, mais assurez-vous de le diffuser ou de l'appliquer par voie topique en toute sécurité en respectant les doses appropriées.


  • Camomille romaine (Anthemis nobilis) : L'huile essentielle de camomille romaine est apaisante et peut être utile pour calmer les irritations cutanées et favoriser le sommeil. Elle est particulièrement douce et adaptée aux enfants.


  • Menthe poivrée (Mentha × piperita) : L'huile essentielle de menthe poivrée peut aider à soulager la congestion nasale et à apaiser les maux de tête. Cependant, elle doit être utilisée avec prudence chez les enfants, en respectant une dilution adéquate. Ne surtout pas appliqué trop proche des yeux !


Petit plus pratique :

En outre, il est essentiel de stocker les huiles essentielles hors de la portée des enfants, dans un endroit frais et sombre et de surveiller attentivement leur utilisation. Si vous avez des doutes ou des préoccupations, consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser des huiles essentielles sur vos enfants.





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