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Articles sur la naturopathie ...
29 déc. 2024
recette revigorante #3 : gratin
Gratin de patates douces et épinards Voici un plat  facile, revigorant et parfait pour soutenir l'immunité et la vitalité en hiver. Tous...
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28 déc. 2024
Plat revitalisant #2 : ragoût
Ragoût de lentilles et légumes d’hiver Voici un plat  facile, revigorant et parfait pour soutenir l'immunité et la vitalité en hiver....
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27 déc. 2024
Plat revitalisant #1 : soupe
Voici un plat  facile, revigorant et parfait pour soutenir l'immunité et la vitalité en hiver. Tous les ingrédients sont simples,...
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26 déc. 2024
Boisson revigorante #3 : smoothie énergisant
Voici une boisson  facile, revigorante et parfaite pour soutenir l'immunité et la vitalité en hiver. Tous les ingrédients sont simples,...
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25 déc. 2024
La scrofulaire noueuse
La scrofulaire noueuse  ( Scrophularia nodosa ) Egalement appelée herbe aux écrouelles, c'est une plante médicinale utilisée dans les...
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24 déc. 2024
Alzheimer: alimentation et compléments recommandés
La maladie d'Alzheimer est une maladie neurodégénérative caractérisée par une détérioration progressive des fonctions cognitives. Bien...
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23 déc. 2024
Arnica : bienfaits et utilisations avec les huiles essentielles
L'huile d'arnica est extraite des fleurs de l' arnica montana  , une plante médicinale largement reconnue pour ses propriétés...
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22 déc. 2024
huile essentielle de cajeput
L'huile essentielle de cajeput, obtenue à partir des feuilles de l'arbre Melaleuca cajuputi  , est une huile essentielle aux multiples...
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21 déc. 2024
la silice : bienfaits et utilisation
La silice  , ou dioxyde de silicium (SjeO2SiO_2S i O2​), est un minéral essentiel présent naturellement dans le corps humain, où il joue...
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18 déc. 2024
oméga 3 : bienfaits et pourquoi en consommer
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels, ce qui signifie que le corps ne peut pas les produire seul et qu'ils doivent être obtenus...
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17 déc. 2024
Bienfaits de l'huile essentielle de lavande
L'huile essentielle de lavande est l'une des huiles essentielles les plus populaires et utilisées pour ses multiples bienfaits, tant pour...
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16 déc. 2024
La citronnelle : bienfaits et utilisations
Une Plante aux Vertus Nombreuses La citronnelle  ( Cymbopogon citratus  ) est une plante aromatique originaire d'Asie du Sud-Est, souvent...
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15 déc. 2024
Régime anti-inflammatoire
aliments et plantes pour un régime anti-inflammatoire Un régime anti-inflammatoire  vise à réduire l'inflammation dans l'organisme, ce...
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14 déc. 2024
Boisson revigorante #2 : lait doré
Lait doré (Golden Milk) Voici une boisson facile, revigorante et parfaite pour soutenir l'immunité et la vitalité en hiver. Tous les...
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14 déc. 2024
Les Bienfaits de l'Hélichryse Italienne
La Plante aux Propriétés Réparatrices et Apaisantes L' hélichryse italienne  (nom scientifique : Helichrysum italicum  ), également...
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12 déc. 2024
Gaulthérie : bienfaits et utilisations
Gaulthérie : Un Remède Naturel Contre les Douleurs Musculaires et Articulaires La gaulthérie  est une plante médicinale réputée pour ses...
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11 déc. 2024
Bienfaits de l'harpagophytum
Le Remède Naturel Contre les Douleurs Articulaires L' Harpagophytum  , communément appelée griffe du diable  , est une plante médicinale...
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10 déc. 2024
Infusion revigorante #1 : parfait pour l'hiver !
Voici une boisson , revigorante et parfaite pour soutenir l'immunité et la vitalité en hiver. Tous les ingrédients sont simples,...
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10 déc. 2024
Les Bienfaits de la Naturopathie sur l'Arthrose
L'arthrose, une maladie articulaire dégénérative courante, touche des millions de personnes dans le monde. Caractérisée par une usure...
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8 déc. 2024
élixir du suédois : ses bienfaits
Un Remède Ancestral Toujours d'Actualité: l' élixir du suédois L'élixir du Suédois est un remède naturel polyvalent, utilisé depuis des...
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