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Bureau de rangement

Se sentir bien au travail !

Le bien être au travail à Nantes

Epanouissement et performance en entreprise

Se sentir bien en entreprise devient une priorité. Nous passons la majeure partie de notre journée au bureau donc il est normal de s'y sentir bien.

D'après l'Agence Européenne de la Santé et de la Sécurité au Travail, le stress est l'une des causes majeures des arrêts de travail en entreprise. La réflexologie, le massage AMMA et la naturopathie s'intègrent dans une démarche de mieux être en entreprise. Cela passe par le biais de soins mais aussi de conseils afin d'améliorer son hygiène de vie : alimentation, plantes, techniques respiratoires de relaxation, méthodes naturelles anti-stress, etc... 

La Qualité de Vie au Travail (QVT) s'améliore significativement quand vos salariés sont en pleine santé : ils sont apaisés, libérés de leurs tensions physiques et émotionnelles, emplis d'une nouvelle énergie. 

C'est dans cette optique que je vous propose diverses prestations visant à diminuer le stress, accroitre la vitalité et améliorer les performances de vos collaborateurs. 

Les effets positifs seront vite au rendez-vous :

- Amélioration de l'attention, de la communication et de l'ambiance générale

- Diminution des risques de burn-out

- Amélioration de la productivité et de la créativité

- Baisse de l'absentéisme / d'arrêt maladie

- Valorisation de l'entreprise et des valeurs qu'elle développe

Mes prestations

- LA REFLEXOLOGIE

Cette technique traditionnelle chinoise vise à débloquer les tensions et rétablir la circulation d'énergie. En parcourant rapidement le pied, je vais détecter les zones des organes en souffrance et les travailler plus en profondeur lors du massage. Une sensation de bien-être se fait sentir à la fin de la séance.

Je pourrai également donner des conseils pour améliorer l'hygiène de vie pendant la séance en fonction de ce que le soin révèle. 

- LE MASSAGE ASSIS "AMMA"

Le massage "Amma" est à la fois dynamique et relaxant. Il offre une approche globale en offrant un moment de relaxation mais également de prévention (dans les postures, les tensions musculaires, etc...). Ce massage offre de nombreux bénéfices en permettant :

- meilleure concentration et une meilleure efficacité au travail.

- une détente profonde.

- la diminution instantanée du stress

- la remise en circulation des énergies qui influent sur le système immunitaire.

Les effets du massage se font ressentir immédiatement.

LES ATELIERS

"Bien respirer pour faire descendre le stress”

“Réaliser un stick olfactif pour apaiser les tensions”

“Prendre un bon petit déjeuner...c’est quoi ?”

“Une bonne alimentation pour une bonne vitalité”

“Eviter les virus de l’hiver”

Voilà les exemples d’atelier que nous pourrons mettre en place au sein de votre entreprise. Par petits groupes, j’expliquerai de manière ludique et conviviale comment être en pleine forme et le rester.

Concrètement, comment cela se passe ?

Toutes ces prestations sont faciles à mettre en place. La durée varie de 15 à 60 minutes en fonction des besoins et des disponibilités de l'entreprise.

- Aucune contrainte pour la mise en place ou la poursuite du travail !

- Aucun matériel ne vous sera demandé. Il suffira juste d'un petit espace au sein de votre entreprise pour permettre une détente efficace.

Vous êtes DRH ou dirigeant d’une entreprise, et
souhaitez travailler sur le bien-être au travail de vos collaborateurs ? Discutons-en ensemble ! 

Vous pouvez me contacter :

Par téléphone : 06 88 53 78 73

Mail : naturo.angelique@gmail.com

Je me déplace sur Nantes et agglomération.

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